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02STAFF BLOG
スタッフブログ

お風呂の日!

今日は「よい(4)ふ(2)ろ(6)」(よい風呂)と読む語呂合わせから、お風呂の日だそうです!

40度くらいの湯船に15分ほど浸かると血行も良くなり睡眠の質もアップするそうですよ!

シャワーだけだと疲れも取れにくいので、なるべく毎日湯船に浸かりたいですね!

 

今週も頑張りましょう!!